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Diet Biasa Kula


Mursik vs Feta Cheese Nutrition


Feta Cheese vs Mursik Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
2.50 mg   
99+
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
2.50 IU   
99+
422.00 IU   
37

Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.23 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
1.27 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.99 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.42 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
48.00 μg   
9

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
2.54 μg   
3

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

vitamin D
0.25 IU   
36
24.00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.18 mg   
30

Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
2.70 μg   
9

Minerals
  
  

calcium
0.25 mg   
99+
493.00 mg   
25

Iron
5.25 mg   
3
0.65 mg   
20

Magnesium
3.25 mg   
99+
19.00 mg   
26

fosfor
2.50 mg   
99+
337.00 mg   
29

kalium
0.25 mg   
99+
62.00 mg   
99+

sodium
1.25 mg   
99+
917.00 mg   
9

seng
0.25 mg   
99+
2.88 mg   
17

liyane
  
  

Water
0.25 g   
55.22 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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