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Margarine vs Monterey Cheese Nutrition

Margarine
Monterey Cheese
Monterey Cheese vs Margarine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.50 mg   
99+
89.00 mg   
18
vitamins
  
  
vitamin A
2.50 IU   
99+
769.00 IU   
24
Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.02 mg   
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.39 mg   
15
Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.08 mg   
21
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
18.00 μg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
0.83 μg   
22
Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29
vitamin D
0.25 IU   
36
22.00 IU   
20
Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.60 μg   
10
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.26 mg   
23
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
2.50 μg   
11
Minerals
  
  
calcium
0.25 mg   
99+
746.00 mg   
10
Iron
5.25 mg   
3
0.72 mg   
19
Magnesium
3.25 mg   
99+
27.00 mg   
17
fosfor
2.50 mg   
99+
444.00 mg   
20
kalium
0.25 mg   
99+
81.00 mg   
99+
sodium
1.25 mg   
99+
600.00 mg   
25
seng
0.25 mg   
99+
3.00 mg   
13
liyane
  
  
Water
0.25 g   
41.01 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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