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Margarine vs Camembert Cheese Nutrition

Margarine
Camembert Cheese
Camembert Cheese vs Margarine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.50 mg   
99+
72.00 mg   
21
vitamins
  
  
vitamin A
2.50 IU   
99+
820.00 IU   
23
Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.03 mg   
29
Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.49 mg   
9
Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.63 mg   
11
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.23 mg   
10
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
62.00 μg   
4
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
1.30 μg   
15
Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29
vitamin D
0.25 IU   
36
18.00 IU   
23
Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.40 μg   
13
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.21 mg   
27
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
2.00 μg   
15
Minerals
  
  
calcium
0.25 mg   
99+
388.00 mg   
29
Iron
5.25 mg   
3
0.33 mg   
34
Magnesium
3.25 mg   
99+
20.00 mg   
24
fosfor
2.50 mg   
99+
347.00 mg   
27
kalium
0.25 mg   
99+
187.00 mg   
31
sodium
1.25 mg   
99+
842.00 mg   
11
seng
0.25 mg   
99+
2.38 mg   
25
liyane
  
  
Water
0.25 g   
51.80 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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