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Custard vs Milk Skin Nutrition

Custard
Milk Skin
Milk Skin vs Custard Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
51.00 mg   
29
35.00 mg   
34
vitamins
  
  
vitamin A
182.00 IU   
99+
354.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
14
0.03 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.22 mg   
37
0.19 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.13 mg   
31
0.11 mg   
35
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
28
0.05 mg   
36
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
9.00 μg   
26
3.00 μg   
38
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.52 μg   
29
0.19 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg   
28
0.90 mg   
17
vitamin D
47.00 IU   
9
2.00 IU   
32
Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg   
5
0.00 μg   
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.06 mg   
38
0.25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
0.20 μg   
25
1.30 μg   
19
Minerals
  
  
calcium
139.00 mg   
99+
107.00 mg   
99+
Iron
0.51 mg   
26
0.05 mg   
99+
Magnesium
16.00 mg   
30
10.00 mg   
99+
fosfor
130.00 mg   
99+
95.00 mg   
99+
kalium
207.00 mg   
26
132.00 mg   
99+
sodium
84.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+
seng
0.51 mg   
99+
0.39 mg   
99+
liyane
  
  
Water
73.45 g   
81.12 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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