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Diet Biasa Kula


Butter vs Fontina Cheese Nutrition


Fontina Cheese vs Butter Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.85 mg   
99+
153.00 mg   
5

vitamins
  
  

vitamin A
2,499.00 IU   
1
913.00 IU   
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
0.20 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.04 mg   
99+
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
18

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
3.00 μg   
38
6.00 μg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.17 μg   
99+
1.68 μg   
8

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
60.00 IU   
4
23.00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
1.50 μg   
3
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
2.32 mg   
5
0.27 mg   
22

Vitamin K (Phylloquinone)
7.00 μg   
4
2.60 μg   
10

Minerals
  
  

calcium
24.00 mg   
99+
550.00 mg   
21

Iron
0.02 mg   
99+
0.23 mg   
99+

Magnesium
2.00 mg   
99+
14.00 mg   
32

fosfor
24.00 mg   
99+
346.00 mg   
28

kalium
24.00 mg   
99+
64.00 mg   
99+

sodium
643.00 mg   
19
800.00 mg   
13

seng
0.09 mg   
99+
3.50 mg   
9

liyane
  
  

Water
17.94 g   
37.92 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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