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 Diet Biasa Kula

Blue Cheese vs Almond Butter Nutrition

Blue Cheese
Almond Butter
Almond Butter vs Blue Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.50 mg   
99+
0.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
721.00 IU   
25
1.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.04 mg   
22
Vitamin B2 (riboflavin)
0.38 mg   
17
0.94 mg   
5
Vitamin B3 (niacin)
1.02 mg   
6
3.16 mg   
3
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.10 mg   
14
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
36.00 μg   
10
53.00 μg   
6
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.22 μg   
17
0.00 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
21.00 IU   
21
0.00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
0.00 μg   
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
24.21 mg   
1
Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
0.00 μg   
27
Minerals
  
  
calcium
528.00 mg   
22
347.00 mg   
31
Iron
0.31 mg   
36
3.49 mg   
6
Magnesium
23.00 mg   
21
279.00 mg   
2
fosfor
387.00 mg   
24
508.00 mg   
11
kalium
256.00 mg   
19
748.00 mg   
3
sodium
1,146.00 mg   
8
227.00 mg   
39
seng
2.66 mg   
20
3.29 mg   
10
liyane
  
  
Water
42.41 g   
1.64 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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