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La mia dieta latticini


Yakult vs Provolone formaggio Fatti


Provolone formaggio vs Yakult Fatti


Calorie

Calorie per 100g
50,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
463,00 kcal   
16

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
60,00 kcal   
13

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
100,00 kcal   
13

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
98,00 kcal   
6

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,80 g   
99+
25,58 g   
10

Carboidrati
12,00 g   
31
2,14 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
11,00 g   
99+
0,56 g   
12

grassi
0,10 g   
1
26,62 g   
99+

Grassi saturi
0,00 g   
17,08 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
0,77 g   
34

Grasso monoinsaturo
0,00 g   
99+
7,39 g   
34

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
69,00 mg   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
880,00 IU   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg   
99+
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,46 µg   
14

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14

Minerali
  
  

Calcio
17,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Ferro
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesio
2,00 mg   
99+
28,00 mg   
16

Fosforo
12,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potassio
32,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodio
15,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinco
0,00 mg   
99+
3,23 mg   
11

Altro
  
  

Acqua
85,40 g   
40,95 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   
buona per la vista, ossa sane   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Poco grasso, ricco di probiotici   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Yakult e Provolone formaggio Sintomi di allergia
Diarrea   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   
formaggio provolone è un formaggio italiano prodotto con latte di mucca.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Yakult e Provolone formaggio Sapore
Rinfrescante, Dolce, Tangy   
Burroso, Mite, Affilato, Speziato, Dolce, Tangy   

Yakult e Provolone formaggio Aroma
Latteo   
Piacevole   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Giappone   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   
sale formaggio, acqua fredda, latte vaccino pastorizzato, caglio, avviamento termofili   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Non applicabile   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
6-7 giorni Fermentazione   
Non disponibile   

Tempo di cottura
NA   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
4 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
2- 3 settimane   

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