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Morbido Servire vs Formaggio Havarti Nutrizione

Morbido Servire
Formaggio Havarti
Formaggio Havarti vs Morbido Servire Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
78,00 mg   
19
93,00 mg   
15
Vitamine
  
  
Vitamina A
506,54 IU   
34
1.054,00 IU   
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,74 µg   
29
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,27 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,94 IU   
16
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,52 mg   
15
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
0,77 µg   
21
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
112,60 mg   
99+
673,00 mg   
17
Ferro
0,18 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnesio
10,30 mg   
39
22,00 mg   
22
Fosforo
99,70 mg   
99+
490,00 mg   
14
Potassio
152,22 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sodio
52,46 mg   
99+
690,00 mg   
17
Zinco
0,44 mg   
99+
2,94 mg   
14
Altro
  
  
Acqua
59,80 g   
39,28 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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