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La mia dieta latticini


Margarina vs Viili Fatti


Viili vs Margarina Fatti


Calorie

Calorie per 100g
0,00 kcal   
99+
67,80 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
3,49 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
4,20 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
22,00 g   
99+

grassi
3,50 g   
20
4,13 g   
25

% Contenuto grasso
Non disponibile   
3 %   
3

Grassi saturi
3,50 g   
31
2,71 g   
26

Grassi trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,06 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
16,10 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosforo
2,50 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassio
0,25 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodio
1,25 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
effetto antiossidante   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Margarina e Viili Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
NA   
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Margarina e Viili Sapore
Non disponibile   
Yogurt piace   

Margarina e Viili Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Finlandia, Svezia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
cultura villi, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
24 ore   

Tempo di cottura
20   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
64,00 °F   
12

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
15 giorni   

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