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Margarina vs Riempita di latte Nutrizione

Margarina
Riempita di latte
Riempita di latte vs Margarina Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
2,50 mg   
99+
4,90 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
2,50 IU   
99+
17,08 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
Non disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
Non disponibile   
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
Non disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
Non disponibile   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
23
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
2,20 mg   
11
Vitamina D
0,25 IU   
36
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
0,25 mg   
99+
75,64 mg   
99+
Ferro
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+
Magnesio
3,25 mg   
99+
17,08 mg   
28
Fosforo
2,50 mg   
99+
236,68 mg   
32
Potassio
0,25 mg   
99+
339,20 mg   
16
Sodio
1,25 mg   
99+
139,10 mg   
99+
Zinco
0,25 mg   
99+
0,85 mg   
34
Altro
  
  
Acqua
0,25 g   
213,91 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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