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La mia dieta latticini


Margarina vs Burro di yak Nutrizione


Burro di yak vs Margarina Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
5,25 mg   
3

Magnesio
3,25 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
1,25 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
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