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La mia dieta latticini


Latte in polvere vs Roquefort formaggio Nutrizione


Roquefort formaggio vs Latte in polvere Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
22,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,42 mg   
3
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,55 mg   
2
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,95 mg   
8
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,36 mg   
6
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
50,00 µg   
7
49,00 µg   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg   
1
0,64 µg   
27

Vitamina C (Acido ascorbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg   
26
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
1.257,00 mg   
3
662,00 mg   
18

Ferro
0,32 mg   
35
0,56 mg   
24

Magnesio
110,00 mg   
7
30,00 mg   
14

Fosforo
968,00 mg   
3
392,00 mg   
23

Potassio
1.794,00 mg   
1
91,00 mg   
99+

Sodio
535,00 mg   
27
1.809,00 mg   
3

Zinco
4,08 mg   
5
2,08 mg   
27

Altro
  
  

Acqua
3,16 g   
39,38 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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