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La mia dieta latticini


Latte evaporato vs Qurut Fatti


Qurut vs Latte evaporato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
134,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorie in 1 Pat
338,00 kcal   
10
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal   
7
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
42,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
28,00 g   
13

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
8,00 g   
99+

grassi
3,50 g   
20
80,00 g   
99+

% Contenuto grasso
12 %   
7
Non disponibile   

Grassi saturi
3,50 g   
31
12,00 g   
99+

Grassi trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
48,00 g   
1

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
Non disponibile   

Vitamina D
0,25 IU   
36
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
5,25 mg   
3
Non disponibile   

Magnesio
3,25 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
2,50 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
0,25 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodio
1,25 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Zinco
0,25 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa   
Sconosciuto   

Altri vantaggi generali
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive   
Sconosciuto   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
Sconosciuto   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Latte evaporato e Qurut Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.   
sorta di formaggio   

Colore
Caramellata bianco   
Non disponibile   

Latte evaporato e Qurut Sapore
Simile al caramello, Dolce   
Non disponibile   

Latte evaporato e Qurut Aroma
Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Stati Uniti d'America   
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
3   

Ingredienti
latte pastorizzato   
sale, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
pochi giorni in sole   

Tempo di cottura
20   
180   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
Circa un anno   
Circa 6 mesi   

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