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La mia dieta latticini


Latte di mucca vs Roquefort formaggio Fatti


Roquefort formaggio vs Latte di mucca Fatti


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
369,00 kcal   
24

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
105,00 kcal   
16

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
21,54 g   
24

Carboidrati
5,26 g   
99+
2,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,46 g   
40
Non disponibile   

grassi
3,90 g   
23
30,64 g   
99+

% Contenuto grasso
3 %   
3
Non disponibile   

Grassi saturi
2,40 g   
21
19,26 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
1,32 g   
16

Grasso monoinsaturo
1,10 g   
99+
8,47 g   
23

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
153,33 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
49,00 µg   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 µg   
40
0,64 µg   
27

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
101,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Ferro
0,05 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnesio
10,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosforo
86,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

Potassio
253,00 mg   
20
91,00 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
99+
1.809,00 mg   
3

Zinco
0,38 mg   
99+
2,08 mg   
27

Altro
  
  

Acqua
87,80 g   
39,38 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, stimola il sistema immunitario, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni   
Aids sistema nervoso, antinfiammatorio, inibisce la clamidia propagazione   

Altri vantaggi generali
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, evita la stitichezza, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, migliora la potenza sessuale, aumenta il latte materno, fornisce energia, trattamento rilassante in estate, stimola il cervello e le sue funzioni, protegge le gengive, rafforza le ossa, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza   
inibisce lps migrazione dei leucociti, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, illumina il tono della pelle, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
essere aggiunto a frullati di proteine, utilizzato in oli ayurvedici, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Usato in processi come Panchakarma   
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   

Importanza nutrizionale
migliore fonte di calcio, migliore fonte di vitamina D, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricco di vitamina A   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Latte di mucca e Roquefort formaggio Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Flatulenza o gas, Gas, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
latte di mucca è il latte ottenuto dalla mungitura di mucche.   
roquefort è un formaggio blu francese, prodotto con il latte delle pecore.   

Colore
Non disponibile   
Blu   

Latte di mucca e Roquefort formaggio Sapore
Cremoso, Dolce, Caloroso   
Salato, Affilato, Tangy   

Latte di mucca e Roquefort formaggio Aroma
Latteo   
odore acido, Forte   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Sconosciuto   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
caglio, sale marino, latte di pecora   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Pencillium roqueforti   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
Non applicabile   
90   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
3 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
3-4 settimane   

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