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Latte di capra vs Formaggio groviera Nutrizione

Latte di capra
Formaggio groviera
Formaggio groviera vs Latte di capra Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
11,00 mg   
99+
110,00 mg   
7
Vitamine
  
  
Vitamina A
198,00 IU   
99+
948,00 IU   
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
17
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
16
0,11 mg   
36
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg   
99+
1,60 µg   
10
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29
Vitamina D
51,00 IU   
6
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,28 mg   
21
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9
Minerali
  
  
Calcio
134,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6
Ferro
0,05 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Magnesio
14,00 mg   
32
36,00 mg   
12
Fosforo
111,00 mg   
99+
605,00 mg   
8
Potassio
204,00 mg   
27
81,00 mg   
99+
Sodio
50,00 mg   
99+
714,00 mg   
15
Zinco
0,30 mg   
99+
3,90 mg   
6
Altro
  
  
Acqua
88,90 g   
33,19 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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