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La mia dieta latticini


Gjetost formaggio vs Burro di yak Fatti


Burro di yak vs Gjetost formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
466,00 kcal   
11
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
70,00 kcal   
1

Calorie in 1 cucchiaio
65,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
132,00 kcal   
22
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
89,00 kcal   
5
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
Non disponibile   

Carboidrati
42,65 g   
8
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
0,00 g   

grassi
29,51 g   
99+
8,00 g   
39

% Contenuto grasso
Non disponibile   
6 %   
5

Grassi saturi
19,16 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,94 g   
24
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
7,88 g   
29
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
94,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
70,00 mg   
1
5,25 mg   
3

Magnesio
444,00 mg   
1
3,25 mg   
99+

Fosforo
1.409,00 mg   
1
2,50 mg   
99+

Potassio
600,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Sodio
1,14 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
13,44 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
idratante naturale   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Gjetost formaggio e Burro di yak Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle   

Ciò che è

Ciò che è
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati   

Colore
D'oro arancia   
Giallo   

Gjetost formaggio e Burro di yak Sapore
Burnt Caramel, Dolce   
Burroso, Salato   

Gjetost formaggio e Burro di yak Aroma
Mite   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Norvegia   
Nepal   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
il latte di yak   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
Non disponibile   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
24 ore   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa un anno   

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