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La mia dieta latticini


Gelato alla fragola vs Semifreddo Nutrizione


Semifreddo vs Gelato alla fragola Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
40,70 mg   
32

Vitamine
  
  

Vitamina A
320,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,26 mg   
32
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,17 mg   
24
0,23 mg   
18

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
7,70 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina D
0,25 IU   
36
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,33 mg   
19

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,90 mg   
16

Magnesio
14,00 mg   
32
Non disponibile   

Fosforo
100,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potassio
188,00 mg   
30
249,00 mg   
21

Sodio
60,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zinco
0,34 mg   
99+
0,60 mg   
38

Altro
  
  

Acqua
60,00 g   
55,70 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
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