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La mia dieta latticini


Fromage Frais vs Monterey formaggio Fatti


Monterey formaggio vs Fromage Frais Fatti


Calorie

Calorie per 100g
50,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
421,00 kcal   
12

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
106,00 kcal   
17

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
104,00 kcal   
8

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
24,48 g   
14

Carboidrati
4,20 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,20 g   
38
0,50 g   
9

grassi
0,10 g   
1
30,28 g   
99+

Grassi saturi
Non disponibile   
19,07 g   
99+

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,90 g   
25

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
8,75 g   
18

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
Non disponibile   
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
Non disponibile   
0,72 mg   
19

Magnesio
Non disponibile   
27,00 mg   
17

Fosforo
Non disponibile   
444,00 mg   
20

Potassio
Non disponibile   
81,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
Non disponibile   
3,00 mg   
13

Altro
  
  

Acqua
80,00 g   
41,01 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Fromage Frais e Monterey formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
latticini   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Fromage Frais e Monterey formaggio Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Fromage Frais e Monterey formaggio Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
americano, Francia   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
capra o di o latte vaccino ovino   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
15   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
2- 3 settimane   

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