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Formaggio Havarti vs Siero Proteina Nutrizione

Formaggio Havarti
Siero Proteina
Siero Proteina vs Formaggio Havarti Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
93,00 mg   
15
27,03 mg   
38
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.054,00 IU   
10
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
0,61 mg   
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
2,02 mg   
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
1,14 mg   
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,61 mg   
2
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
33,00 µg   
11
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
2,45 µg   
4
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
673,00 mg   
17
469,00 mg   
27
Ferro
0,64 mg   
21
1,13 mg   
11
Magnesio
22,00 mg   
22
195,00 mg   
4
Fosforo
490,00 mg   
14
1.321,00 mg   
2
Potassio
93,00 mg   
99+
500,00 mg   
10
Sodio
690,00 mg   
17
156,00 mg   
99+
Zinco
2,94 mg   
14
6,18 mg   
2
Altro
  
  
Acqua
39,28 g   
3,44 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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