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La mia dieta latticini


Formaggio Havarti vs Fromage Frais Nutrizione


Fromage Frais vs Formaggio Havarti Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
93,00 mg   
15
Non disponibile   

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
90,00 mg   
99+

Ferro
0,64 mg   
21
Non disponibile   

Magnesio
22,00 mg   
22
Non disponibile   

Fosforo
490,00 mg   
14
Non disponibile   

Potassio
93,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
690,00 mg   
17
30,00 mg   
99+

Zinco
2,94 mg   
14
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
39,28 g   
80,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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