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Formaggio Fontina vs Burro anacardi Nutrizione

Formaggio Fontina
Burro anacardi
Burro anacardi vs Formaggio Fontina Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
153,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
913,00 IU   
19
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,31 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
38
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
28
1,60 mg   
4
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
18
0,25 mg   
8
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,00 µg   
32
68,00 µg   
2
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg   
8
0,00 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,27 mg   
22
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg   
10
30,30 µg   
1
Minerali
  
  
Calcio
550,00 mg   
21
43,00 mg   
99+
Ferro
0,23 mg   
99+
5,03 mg   
4
Magnesio
14,00 mg   
32
258,00 mg   
3
Fosforo
346,00 mg   
28
457,00 mg   
17
Potassio
64,00 mg   
99+
546,00 mg   
8
Sodio
800,00 mg   
13
15,00 mg   
99+
Zinco
3,50 mg   
9
5,16 mg   
3
Altro
  
  
Acqua
37,92 g   
2,96 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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