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Formaggio del mattone vs Yogurt bulgaro Nutrizione

Formaggio del mattone
Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro vs Formaggio del mattone Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
33
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.080,00 IU   
9
40,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
40
Non disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,35 mg   
22
Non disponibile   
Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg   
32
Non disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
27
Non disponibile   
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg   
16
Non disponibile   
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,26 µg   
16
Non disponibile   
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14
Vitamina D
22,00 IU   
20
150,00 IU   
3
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mg   
23
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
2,50 µg   
11
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
674,00 mg   
16
275,00 mg   
36
Ferro
0,43 mg   
29
0,00 mg   
99+
Magnesio
24,00 mg   
20
Non disponibile   
Fosforo
451,00 mg   
19
Non disponibile   
Potassio
136,00 mg   
99+
Non disponibile   
Sodio
560,00 mg   
26
105,00 mg   
99+
Zinco
2,60 mg   
21
Non disponibile   
Altro
  
  
Acqua
41,11 g   
Non disponibile   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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<< Calorie

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