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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Cagliata Fatti


Cagliata vs Creme Fraiche Fatti


Calorie

Calorie per 100g
393,00 kcal   
17
98,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
206,00 kcal   
6

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
14,00 kcal   
3

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
28,00 kcal   
3

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
11,12 g   
39

Carboidrati
1,46 g   
99+
3,38 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,80 g   
21
2,67 g   
26

grassi
31,00 g   
99+
4,30 g   
29

% Contenuto grasso
28 %   
11
Non disponibile   

Grassi saturi
22,10 g   
99+
1,72 g   
12

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,85 g   
29
0,12 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,66 g   
33
0,78 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
57,00 mg   
24
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Fosforo
64,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potassio
101,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodio
26,70 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinco
0,24 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
64,20 g   
79,79 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
AIDS infezioni intestinali, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati   
AIDS sbornia, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Creme Fraiche e Cagliata Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Dolore addominale, Congestione, Stipsi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Eczema, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche   
cagliata è una molle, bianco sostanza formato quando coagulazione del latte, utilizzati come base per il formaggio.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Creme Fraiche e Cagliata Sapore
Aspro   
Aspro   

Creme Fraiche e Cagliata Aroma
Fresco   
Fresco, odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Francia   
Sconosciuto   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata   
latte, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   
grande pentola, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
2 giorni   
15   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
5- 7 giorni   

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