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Crema pasticciera vs Roquefort formaggio Nutrizione

Crema pasticciera
Roquefort formaggio
Roquefort formaggio vs Crema pasticciera Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
51,00 mg   
29
90,00 mg   
17
Vitamine
  
  
Vitamina A
182,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg   
37
0,59 mg   
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg   
31
0,73 mg   
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
28
0,12 mg   
13
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg   
26
49,00 µg   
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,64 µg   
27
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29
Vitamina D
47,00 IU   
9
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
139,00 mg   
99+
662,00 mg   
18
Ferro
0,51 mg   
26
0,56 mg   
24
Magnesio
16,00 mg   
30
30,00 mg   
14
Fosforo
130,00 mg   
99+
392,00 mg   
23
Potassio
207,00 mg   
26
91,00 mg   
99+
Sodio
84,00 mg   
99+
1.809,00 mg   
3
Zinco
0,51 mg   
99+
2,08 mg   
27
Altro
  
  
Acqua
73,45 g   
39,38 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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latticini ricchi di calcio

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