Crema pasticciera vs Panna montata Nutrizione
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
51,00 mg
29
76,00 mg
20
Vitamine
Vitamina A
182,00 IU
99+
1.470,00 IU
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
14
0,02 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg
37
0,11 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg
31
0,04 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
28
-0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg
26
4,00 µg
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg
29
0,18 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg
28
0,60 mg
21
Vitamina D
47,00 IU
9
28,00 IU
14
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg
5
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg
38
1,60 mg
7
Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg
25
3,20 µg
7
Minerali
Calcio
139,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Ferro
0,51 mg
26
0,03 mg
99+
Magnesio
16,00 mg
30
7,00 mg
99+
Fosforo
130,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Potassio
207,00 mg
26
75,00 mg
99+
Sodio
84,00 mg
99+
38,00 mg
99+
Zinco
0,51 mg
99+
0,23 mg
99+
Altro
Acqua
73,45 g
57,71 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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