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La mia dieta latticini


Chaas vs Panna montata Fatti


Panna montata vs Chaas Fatti


Calorie

Calorie per 100g
98,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
154,00 kcal   
5

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
8,00 kcal   
1

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
73,00 kcal   
8

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal   
13
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
12,00 g   
99+
8,00 g   
99+

grassi
2,00 g   
13
22,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
30 %   
12

Grassi saturi
1,00 g   
9
14,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
6,00 g   
40

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A
115,15 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
0,60 mg   
21

Vitamina D
2,45 IU   
31
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
1,60 mg   
7

Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
3,20 µg   
7

Minerali
  
  

Calcio
284,20 mg   
34
65,00 mg   
99+

Ferro
0,12 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
26,95 mg   
18
7,00 mg   
99+

Fosforo
218,05 mg   
33
62,00 mg   
99+

Potassio
369,95 mg   
14
75,00 mg   
99+

Sodio
257,25 mg   
36
38,00 mg   
99+

Zinco
1,03 mg   
32
0,23 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
220,81 g   
57,71 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
NA   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Non applicabile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
NA   

Allergia
  
  

Chaas e Panna montata Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Chaas   
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Chaas e Panna montata Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Chaas e Panna montata Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, sale   
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
3 giorni   

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