Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs susu Kulit Fakta


susu Kulit vs Yogurt beku Fakta


kalori

kalori per 100g
139,00 kkal   
99+
123,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
298,00 kkal   
8

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
18,00 kkal   
6

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
37,00 kkal   
4

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
3,13 g   
99+

Karbohidrat
21,00 g   
25
4,73 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
21,00 g   
99+
4,13 g   
37

lemak
2,50 g   
14
10,39 g   
99+

Lemak jenuh
1,51 g   
11
7,03 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
0,46 g   
5

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g   
99+
0,55 g   
99+

monounsaturated Fat
1,60 g   
99+
3,32 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
3,00 pg   
38

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
0,19 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
2,00 IU   
32
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
1,30 pg   
19

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Seng
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
68,08 g   
81,12 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe   
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak tersedia   
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner   

Pentingnya gizi
Rendah lemak   
Sumber kalori, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Yogurt beku dan susu Kulit Gejala alergi
Tidak tersedia   
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Yogurt beku dan susu Kulit Rasa
Tidak tersedia   
Lembut, Seperti susu, Tebal   

Yogurt beku dan susu Kulit Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Amerika   
Jepang   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt   
susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
Tak dapat diterapkan   

Waktunya memasak
90   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F   
24
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1 bulan   
1 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu