Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Qurut Fakta


Qurut vs Yogurt beku Fakta


kalori

kalori per 100g
139,00 kkal   
99+
886,00 kkal   
2

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Karbohidrat
21,00 g   
25
28,00 g   
13

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
21,00 g   
99+
8,00 g   
99+

lemak
2,50 g   
14
80,00 g   
99+

Lemak jenuh
1,51 g   
11
12,00 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g   
99+
48,00 g   
1

monounsaturated Fat
1,60 g   
99+
20,00 g   
7

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
Tidak tersedia   

Vitamin D
2,00 IU   
32
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Besi
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Magnesium
7,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Fosfor
62,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Kalium
108,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodium
45,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Seng
0,19 mg   
99+
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
68,08 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
tidak diketahui   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
tidak diketahui   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   
tidak diketahui   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak tersedia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Rendah lemak   
tidak diketahui   

Alergi
  
  

Yogurt beku dan Qurut Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
jenis keju   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Yogurt beku dan Qurut Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Yogurt beku dan Qurut Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
Amerika   
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
3   

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt   
Garam, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
Beberapa hari di bawah sinar matahari   

Waktunya memasak
90   
180   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F   
24
Tidak tersedia   

Shelf hidup
1 bulan   
Sekitar 6 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu