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Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Muenster Keju Nutrisi


Muenster Keju vs Yogurt beku Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
96,00 mg   
12

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
1.012,00 IU   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,32 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
1,47 pg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,00 IU   
32
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
2,50 pg   
11

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
717,00 mg   
12

Besi
0,00 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesium
7,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
62,00 mg   
99+
468,00 mg   
15

Kalium
108,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

Seng
0,19 mg   
99+
2,81 mg   
18

Lain
  
  

air
68,08 g   
41,77 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
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