Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs susu Kulit Fakta


susu Kulit vs whey Protein Fakta


kalori

kalori per 100g
352,00 kkal   
31
123,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
113,00 kkal   
3
298,00 kkal   
8

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal   
9
18,00 kkal   
6

kalori dalam 1 cangkir
99,00 kkal   
12
37,00 kkal   
4

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
78,13 g   
4
3,13 g   
99+

Karbohidrat
6,25 g   
40
4,73 g   
99+

Serat
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
4,13 g   
37

lemak
1,56 g   
12
10,39 g   
99+

Lemak jenuh
2,00 g   
16
7,03 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
0,46 g   
5

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g   
99+
0,55 g   
99+

monounsaturated Fat
0,16 g   
99+
3,32 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,03 mg   
38
35,00 mg   
34

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,11 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg   
11
3,00 pg   
38

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg   
4
0,19 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
0,00 IU   
39
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
1,30 pg   
19

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg   
27
107,00 mg   
99+

Besi
1,13 mg   
11
0,05 mg   
99+

Magnesium
195,00 mg   
4
10,00 mg   
99+

Fosfor
1.321,00 mg   
2
95,00 mg   
99+

Kalium
500,00 mg   
10
132,00 mg   
99+

Sodium
156,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Seng
6,18 mg   
2
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
3,44 g   
81,12 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan   
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan   
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   

Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Sumber kalori, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

whey Protein dan susu Kulit Gejala alergi
Tidak tersedia   
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.   
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.   

Warna
putih   
putih   

whey Protein dan susu Kulit Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan   
Lembut, Seperti susu, Tebal   

whey Protein dan susu Kulit Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Eropah   
Jepang   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt   
susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam   
Tak dapat diterapkan   

Waktunya memasak
NA   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F   
10
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan   
1 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu