Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs shrikhand Fakta


shrikhand vs whey Protein Fakta


kalori

kalori per 100g
352,00 kkal   
31
279,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
113,00 kkal   
3
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
99,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
78,13 g   
4
8,00 g   
99+

Karbohidrat
6,25 g   
40
46,00 g   
7

Serat
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
42,70 g   
99+

lemak
1,56 g   
12
7,00 g   
38

Lemak jenuh
2,00 g   
16
4,00 g   
32

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g   
99+
Tidak tersedia   

monounsaturated Fat
0,16 g   
99+
Tidak tersedia   

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,03 mg   
38
0,02 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
630,00 IU   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg   
11
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg   
4
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamin D
0,00 IU   
39
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg   
27
71,60 mg   
99+

Besi
1,13 mg   
11
Tidak tersedia   

Magnesium
195,00 mg   
4
Tidak tersedia   

Fosfor
1.321,00 mg   
2
62,50 mg   
99+

Kalium
500,00 mg   
10
Tidak tersedia   

Sodium
156,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Seng
6,18 mg   
2
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
3,44 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan   
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   

Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
mengurangi ketombe   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak   

Alergi
  
  

whey Protein dan shrikhand Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.   
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

whey Protein dan shrikhand Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan   
Tidak tersedia   

whey Protein dan shrikhand Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Eropah   
India   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt   
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam   
3- 4 jam   

Waktunya memasak
NA   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F   
10
32,00 ° F   
22

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan   
Sekitar 6 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu