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Diet Dairy Saya


susu Kulit vs Mentega almond Nutrisi


Mentega almond vs susu Kulit Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
35,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
354,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
35
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
53,00 pg   
6

Vitamin B12 (cobalamin)
0,19 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
1,30 pg   
19
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
107,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Besi
0,05 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
10,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosfor
95,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
132,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodium
61,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Seng
0,39 mg   
99+
3,29 mg   
10

Lain
  
  

air
81,12 g   
1,64 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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