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 Diet Dairy Saya

susu es vs Keju mozzarella Nutrisi

susu es
Keju mozzarella
Keju mozzarella vs susu es Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
16,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
111,00 IU  
99+
676,00 IU  
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
16
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,28 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
39
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg  
99+
7,00 pg  
35
Vitamin B12 (cobalamin)
0,60 pg  
31
2,28 pg  
6
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38
Vitamin D
0,00 IU  
99+
16,00 IU  
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,40 pg  
14
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,19 mg  
37
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
2,30 pg  
15
bahan galian
  
  
Kalsium
135,00 mg  
99+
505,00 mg  
23
Besi
0,27 mg  
40
0,44 mg  
29
Magnesium
17,00 mg  
32
20,00 mg  
27
Fosfor
116,00 mg  
99+
354,00 mg  
26
Kalium
208,00 mg  
28
76,00 mg  
99+
Sodium
54,00 mg  
99+
627,00 mg  
22
Seng
0,54 mg  
99+
2,92 mg  
18
Lain
  
  
air
61,74 g  
0,25 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
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