susu es vs Gomme
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
182,00 kkal
99+
0,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
4,00 g
99+
0,00 g
99+
Karbohidrat
27,00 g
16
12,00 g
31
Serat
0,00 g
15
2,50 g
6
Gula
24,00 g
99+
1,50 g
19
lemak
6,00 g
35
3,50 g
20
Lemak jenuh
4,00 g
32
3,50 g
31
Lemak trans
0,00 g
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
1,00 g
20
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
16,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
111,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
16
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg
30
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
1,50 mg
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg
38
2,50 pg
39
Vitamin B12 (cobalamin)
0,60 pg
28
0,35 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg
17
4,50 mg
3
Vitamin D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
2,50 pg
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
4,25 pg
5
bahan galian
Kalsium
135,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Besi
0,27 mg
38
5,25 mg
3
Magnesium
17,00 mg
29
3,25 mg
99+
Fosfor
116,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
208,00 mg
25
0,25 mg
99+
Sodium
54,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Seng
0,54 mg
40
0,25 mg
99+
Lain
air
61,74 g
88,00 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
susu es dan Gomme Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
susu es
Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
susu es dan Gomme Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
susu es dan Gomme Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Norway
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Telur, susu, Gula, susu kental yg dikocok
5-6 telur, Gula merah, Mentega susu, Kayu manis, Susu penuh lemak
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
panci besar
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
tidak diketahui
180
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F
1
Tidak tersedia
Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu
