Selai kacang vs Yakult
kalori
kalori dalam 1 pat
1.543,00 kkal
25
Tidak tersedia
kalori per 100g
598,00 kkal
7
50,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
96,00 kkal
16
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
22,21 g
22
0,80 g
99+
Karbohidrat
22,31 g
22
12,00 g
31
Serat
5,00 g
2
0,00 g
15
Gula
10,49 g
99+
11,00 g
99+
lemak
3,50 g
20
0,10 g
1
Lemak jenuh
3,50 g
31
0,00 g
Lemak trans
2,00 g
9
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
0,25 g
99+
0,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg
3
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg
1
0,00 pg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg
99+
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg
2
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg
23
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
49,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Besi
1,74 mg
9
0,00 mg
99+
Magnesium
168,00 mg
5
2,00 mg
99+
Fosfor
335,00 mg
30
12,00 mg
99+
Kalium
558,00 mg
7
32,00 mg
99+
Sodium
426,00 mg
29
15,00 mg
99+
Seng
2,51 mg
23
0,00 mg
99+
Lain
air
0,25 g
85,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Selai kacang dan Yakult Gejala alergi
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
Diare
Apa yang
apa yang
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Warna
Coklat
Tidak tersedia
Selai kacang dan Yakult Rasa
Lembut, Pedas
Segar, Manis, tajam
Selai kacang dan Yakult Aroma
Pedas
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Amerika
Jepang
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
waktu Durasi
Waktu persiapan
10 menit
6-7 hari fermentasi
Waktunya memasak
5
NA
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
68,00 ° F
11
37,40 ° F
20
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
1 bulan
