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 Diet Dairy Saya

Pondok keju vs Yak Butter Nutrisi

Pondok keju
Yak Butter
Yak Butter vs Pondok keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
140,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
3,50 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
3,80 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
2,50 pg   
39
Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg   
35
0,35 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3
Vitamin D
3,00 IU   
30
0,25 IU   
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
2,50 pg   
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
4,25 pg   
5
bahan galian
  
  
Kalsium
83,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Besi
0,07 mg   
99+
5,25 mg   
3
Magnesium
8,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+
Fosfor
159,00 mg   
38
2,50 mg   
99+
Kalium
104,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Sodium
364,00 mg   
30
60,00 mg   
99+
Seng
0,40 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Lain
  
  
air
79,79 g   
0,25 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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Jenis keju

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