Rumah
Diet Dairy Saya


Margarin vs mentega Fakta


mentega vs Margarin Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
1.887,00 kkal  
99+
1.628,00 kkal  
99+

kalori
0,00 kkal  
99+
717,00 kkal  
5

Kalori dalam 1 sdm
102,00 kkal  
99+
102,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
188,00 kkal  
99+
204,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
188,00 kkal  
99+
102,00 kkal  
31

melayani ukuran
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
1,00 g  
1

Karbohidrat
12,00 g  
31
0,06 g  
99+

Serat
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Gula
1,50 g  
20
0,06 g  
1

lemak
3,50 g  
20
81,11 g  
99+

Kandungan lemak
80 %  
39
4 %  
4

Lemak jenuh
3,50 g  
34
51,00 g  
99+

Lemak trans
2,00 g  
14
3,30 g  
16

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
3,00 g  
6

monounsaturated Fat
0,25 g  
99+
21,00 g  
5

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
0,85 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg  
99+
3,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg  
99+
0,17 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,25 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg  
32
2,32 mg  
6

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg  
6
7,00 pg  
5

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Besi
5,25 mg  
3
0,02 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodium
1,25 mg  
99+
643,00 mg  
19

Seng
0,25 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Lain
  
  

air
0,25 g  
17,94 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi  

Apa yang

apa yang
Margarin adalah olesan yang terbuat dari minyak sayur, air, dan terkadang susu. Margarin digunakan sebagai pengganti mentega.  
Mentega adalah lemak yang dapat dimakan padat yang terbuat dari krim dan susu dengan proses berputar.  

Warna
-  
Kuning pucat  

Rasa
-  
Asin  

Aroma
-  
Bermentega  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Cina, India, Jepang, Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
krim polos, susu kental yg dikocok  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, pencampur, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
20  
25  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
2- 3 minggu  
2- 3 minggu  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Butter

Jenis Butter


Bandingkan Produk Susu