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 Diet Dairy Saya

Krim vs susu Nutrisi

Krim
susu
susu vs Krim Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
656,00 IU   
28
47,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg   
40
5,00 pg   
36
Vitamin B12 (cobalamin)
0,14 pg   
99+
0,47 pg   
31
Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29
Vitamin D
44,00 IU   
11
1,00 IU   
33
Vitamin D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
0,00 pg   
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg   
31
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg   
16
0,10 pg   
26
bahan galian
  
  
Kalsium
91,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+
Besi
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Magnesium
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38
Fosfor
92,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Kalium
136,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodium
72,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+
Seng
0,32 mg   
99+
0,42 mg   
99+
Lain
  
  
air
74,51 g   
89,92 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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