Rumah
Diet Dairy Saya


Gelato vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs Gelato Fakta


kalori

kalori per 100g
210,00 kkal   
99+
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
8,17 g   
99+

Karbohidrat
23,00 g   
20
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
20,00 g   
99+
11,23 g   
99+

lemak
13,00 g   
99+
2,57 g   
15

Lemak jenuh
7,00 g   
40
0,10 g   
1

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,35 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
3,00 g   
99+
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
100,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
0,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
70,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,00 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
65,00 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Gelato dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Gelato dan tegang Yogurt Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Gelato dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Mesir, Italia, Roma   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, tidak diketahui, tidak diketahui, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam   
24-36 jam   

Waktunya memasak
30   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
98,00 ° F   
6
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Ice Cream

Jenis Ice Cream


Bandingkan Produk Susu