Rumah
Diet Dairy Saya


Filmjolk vs Susu sapi Fakta


Susu sapi vs Filmjolk Fakta


kalori

kalori per 100g
60,00 kkal   
99+
66,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Karbohidrat
20,00 g   
26
5,26 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
17,00 g   
99+
4,46 g   
40

lemak
4,00 g   
24
3,90 g   
23

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
3 %   
3

Lemak jenuh
2,70 g   
25
2,40 g   
21

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,06 g   
99+
0,10 g   
99+

monounsaturated Fat
0,96 g   
99+
1,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg   
21
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg   
99+
0,36 pg   
40

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
Tidak tersedia   
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
1,30 pg   
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg   
33
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
385,00 mg   
30
101,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
10,00 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Kalium
170,00 mg   
32
253,00 mg   
20

Sodium
37,50 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Seng
0,43 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Lain
  
  

air
87,42 g   
87,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik   
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A   

Alergi
  
  

Filmjolk dan Susu sapi Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.   
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Filmjolk dan Susu sapi Rasa
Asam   
Lembut, Manis, Hangat   

Filmjolk dan Susu sapi Aroma
bau asam   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
negara-negara Nordik   
tidak diketahui   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
Tak dapat diterapkan   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
Tak dapat diterapkan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 hari   
Tak dapat diterapkan   

Waktunya memasak
NA   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
10 sampai 14 hari   
3 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu