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Diet Dairy Saya


Es krim vs Keju Swiss Nutrisi


Keju Swiss vs Es krim Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
44,00 mg   
31
92,00 mg   
16

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
3,06 pg   
2

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
1,40 pg   
18

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
890,00 mg   
7

Besi
5,25 mg   
3
0,13 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
2,50 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
199,00 mg   
28
574,00 mg   
6

Sodium
80,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Seng
0,25 mg   
99+
4,37 mg   
4

Lain
  
  

air
0,25 g   
37,63 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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