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Diet Dairy Saya


Es krim vs Keju mozzarella Nutrisi


Keju mozzarella vs Es krim Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
44,00 mg   
31
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
2,28 pg   
6

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,40 pg   
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,19 mg   
29

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
505,00 mg   
23

Besi
5,25 mg   
3
0,44 mg   
28

Magnesium
3,25 mg   
99+
20,00 mg   
24

Fosfor
2,50 mg   
99+
354,00 mg   
26

Kalium
199,00 mg   
28
76,00 mg   
99+

Sodium
80,00 mg   
99+
627,00 mg   
22

Seng
0,25 mg   
99+
2,92 mg   
16

Lain
  
  

air
0,25 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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