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Diet Dairy Saya


Es krim vanila vs paneer Nutrisi


paneer vs Es krim vanila Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
44,00 mg   
31
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
421,00 IU   
38
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
33
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,39 pg   
38
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,60 mg   
21
0,10 mg   
28

Vitamin D
8,00 IU   
27
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,30 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
128,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
11,90 mg   
36

Fosfor
105,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
199,00 mg   
28
161,00 mg   
36

Sodium
80,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Seng
0,69 mg   
37
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
61,00 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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