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Diet Dairy Saya


Es Krim Spaghetti vs Minuman telur kopyok Nutrisi


Minuman telur kopyok vs Es Krim Spaghetti Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

vitamin
  
  

vitamin A
653,00 IU   
29
206,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
1,00 pg   
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,39 pg   
38
0,45 pg   
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamin D
12,00 IU   
25
49,00 IU   
7

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg   
14
1,20 pg   
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,51 mg   
16
0,21 mg   
27

Vitamin K (Phylloquinone)
1,30 pg   
19
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Besi
0,34 mg   
33
0,20 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
19,00 mg   
26

Fosfor
105,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
157,00 mg   
38
165,00 mg   
33

Sodium
61,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Seng
0,47 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Lain
  
  

air
57,20 g   
82,54 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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