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Diet Dairy Saya


cacik vs Keju feta Nutrisi


Keju feta vs cacik Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,23 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
1,27 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,99 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat, folat)
4,00 pg   
37
48,00 pg   
9

Vitamin B12 (cobalamin)
0,44 pg   
34
2,54 pg   
3

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin D
29,00 IU   
13
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,18 mg   
30

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
2,70 pg   
9

bahan galian
  
  

Kalsium
157,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Besi
1,00 mg   
13
0,65 mg   
20

Magnesium
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
126,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Kalium
108,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodium
347,00 mg   
31
917,00 mg   
9

Seng
1,00 mg   
33
2,88 mg   
17

Lain
  
  

air
89,02 g   
55,22 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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