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डेयरी पदार्थ


तिलसित चीज़ बनाम खट्टी मलाई कैलोरी


खट्टी मलाई बनाम तिलसित चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
340.00 Kcal   
34
193.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
455.00 कैलोरी   
15

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
24.00 कैलोरी   
8

कैलोरी 1 कप में
96.00 कैलोरी   
11
57.00 कैलोरी   
6

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
24.41 g   
15
2.10 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
1.88 g   
99+
2.90 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
2.90 g   
27

फैट्स
25.98 g   
99+
20.00 g   
99+

% फैट की मात्रा
50 %   
17
14 %   
8

सैचुरेटेड फैट
16.78 g   
99+
12.00 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.72 g   
37
0.80 g   
32

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.14 g   
35
5.00 g   
99+

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चीज़ के प्रकार

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