तिलसित चीज़ बनाम कुल्फी कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
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1 चम्मच में कैलोरी
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कैलोरी 1 कप में
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कैलोरी 1 छड़ी में
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% फैट की मात्रा
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पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
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मोनोसैचुरेटेड फैट
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