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स्विस चीज़ बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी
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स्विस चीज़
व्हे प्रोटीन
व्हे प्रोटीन बनाम स्विस चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
393.00 Kcal
17
352.00 Kcal
31
कैलोरी 1 पैट में
519.00 कैलोरी
19
113.00 कैलोरी
3
1 चम्मच में कैलोरी
59.00 कैलोरी
12
27.00 कैलोरी
9
कैलोरी 1 कप में
111.00 कैलोरी
19
99.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 छड़ी में
110.00 कैलोरी
10
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
26.96 g
8
78.13 g
4
कार्बोहाइड्रेट
1.44 g
99+
6.25 g
40
रेशा
0.00 g
15
3.10 g
3
चीनी
0.00 g
0.00 g
फैट्स
30.99 g
99+
1.56 g
12
सैचुरेटेड फैट
18.23 g
99+
2.00 g
16
ट्रांस फैट
2.00 g
9
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.34 g
15
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.05 g
26
0.16 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
स्विस चीज़ बनाम मूंगफली का मक्खन
स्विस चीज़ बनाम काजू मक्खन
स्विस चीज़ बनाम नकली मक्खन
चीज़ के प्रकार
पूरा दूध तथ्य
वाष्पीकृत दूध तथ्य
वनस्पतिक दूध तथ्य
चॉकलेट आइसक्रीम तथ्य
मूंगफली का मक्खन तथ्य
नकली मक्खन तथ्य
चीज़ के प्रकार
काजू मक्खन
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
रिकोटा चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...
मुर्सिक
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
व्हे प्रोटीन बनाम वाष्पीकृत...
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
व्हे प्रोटीन बनाम चॉकलेट आइ...
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
व्हे प्रोटीन बनाम वनस्पतिक दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...