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सॉफ्ट सर्व
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दही स्नैक
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सॉफ्ट सर्व
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दही स्नैक

सॉफ्ट सर्व बनाम दही स्नैक कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
222.00 Kcal410.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
4.6 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
4.8 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
4.9 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
7.6 सर्विंग साइज
100
100
7.7 प्रोटीन
4.10 g8.05 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
7.8 कार्बोहाइड्रेट
22.20 g29.09 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
7.8.1 रेशा
0.70 g1.40 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
7.8.2 चीनी
21.16 g24.96 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
7.9 फैट्स
13.00 g29.31 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
7.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
7.9.2 सैचुरेटेड फैट
6.00 g16.67 g
अमासी में कैलोरी
0 67
7.9.3 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध में कैलोरी
0 162
7.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.46 g0.98 g
पनीर में कैलोरी
0 48
7.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
3.49 g9.93 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9