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डेयरी पदार्थ


स्कर बनाम कोल्बी चीज़ कैलोरी


कोल्बी चीज़ बनाम स्कर कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
65.00 Kcal   
99+
394.00 Kcal   
16

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
520.00 कैलोरी   
20

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
67.00 कैलोरी   
15

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
112.00 कैलोरी   
20

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
110.00 कैलोरी   
10

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
11.00 g   
40
23.76 g   
17

कार्बोहाइड्रेट
4.00 g   
99+
2.57 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
4.00 g   
35
0.52 g   
11

फैट्स
0.20 g   
2
32.11 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
0.10 g   
1
20.22 g   
99+

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.95 g   
23

मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
9.28 g   
15

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डेयरी उत्पादों के प्रकार

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